葡萄干吃多了会拉肚子吗
病情描述：葡萄干吃多了会拉肚子吗
展开2023-04-10 09:07
1回答
1.5万浏览
好问题
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葡萄干吃多了会导致便秘。吃了引起拉肚子的症状，可能是由于葡萄干本身是有通便的效果，但如果有些葡萄干未洗干净，脾胃较弱之人吃多了就容易导致消化不良和腹泻等症状。另外，葡萄干吃多了会发胖。如果肠胃不好，建议少吃葡萄干，平时要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，多参加体育锻炼，增强身体素质和抵抗力。
