酸奶喝多了拉肚子是什么原因
病情描述：酸奶喝多了拉肚子是什么原因
展开2023-04-10 07:57
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1.6万浏览
好问题
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好问题
因为酸奶中含有乳糖，喝进去之后需要分解，但是有些未被分解的乳糖，可以引起腹胀，腹痛，腹泻，肠胃不舒服等症状。喝乳酸奶时，应该伴随着其他食物一起吃，或者要小口小口的喝，不可以一次性的喝大量的酸奶。而且酸奶中也含有益生菌，益生菌可以促进胃肠道的蠕动，如果一次性喝大量酸奶的话，胃肠道蠕动功能就会加快，从而出现拉肚子现象。
