来例假能不能吃百香果-复禾医药

来例假能不能吃百香果

病情描述：我昨天刚来例假，家里今天就买了百香果，来例假能不能吃百香果？

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2023-12-31 14:39

2回答

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好问题

医生回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院妇科

极速问医生

问题分析：百香果的营养价值很高，月经期间是可以吃的。百香果芳香诱人酸甜可口，营养丰富，食用能生津止渴，可以提高女性食欲，促进消化腺分泌缓解胃肠消化不良，有预防便秘的功效。百香果内含丰富的维生素和多种氨基酸，能提高身体免疫抵抗力，增强经期女性体质，减少患病几率。含有的钙磷铁等矿物质可以有效补充经期身体流失的微量元素，有加速经期女性恢复，预防贫血，改善记忆功能，缓解烦躁抑郁心情，调节新陈代谢功能，排毒养颜，延缓衰老等作用。百香果性质偏凉，过多食用可能减少月经量，应该适当搭配食用。

回答时间：2023-12-31 14:54

荣春红

荣春红副主任医师

中日友好医院妇产科

极速问医生

问题分析：来大姨妈的女性也是可以吃百香果的，不会有什么影响。百香果还有丰富的维生素C，以及多种氨基酸和各种纤维素。在月经期间要注意保暖，避免劳累受凉，多吃温热的食物，禁食生冷寒凉辛辣刺激性食物。月经期间因宫颈口松弛呈放松状态，要禁止性生活，保持阴部卫生清洁，避免细菌进入盆腔，引起盆腔充血感染情况的发生，严重的会影响生育。这个季节的变化，特别是在夏天，月经期间要禁食喝冷饮，避免引起痛经、小腹坠痛等情况的发生。平时有痛经史的患者，可以适当的热敷腹部或者是口服、元胡止痛片来改善。

回答时间：2023-12-31 14:52

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