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月经怎么排的干净

病情描述：我每次月经都是经少色深，感觉排不干净，月经怎么排的干净？

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2024-06-14 18:09

1回答

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好问题

医生回答

冷启刚主任医师

山东省立医院妇科

极速问医生

问题分析：经期最怕的就是经常接触凉水，因为凉水会刺激子宫的收缩，使污血没办法正常排出，所以才会导致经期断断续续，像是排不干净一样。这时需要少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等，可以适当喝一些红糖生姜水，选择适当红糖和生姜一起熬制即可食用，可以有效促进污血的排出。

回答时间：2024-06-14 18:41

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