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夜惊失眠吃啥药调理比较好

病情描述:夜惊失眠吃啥药调理比较好

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2023-04-16 18:33

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:这种情况可以使用中药调理,同时做心理辅导,而且睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,必要的话也可以药物治疗,比如维生素B一,阿普唑伦,需要配合抗抑郁的药物来进行调理,平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流沟通。养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免受到外界的不良刺激。平时尽量放松,听听轻松的音乐做做运动。

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