更年期综合征怎么治疗-复禾医药

更年期综合征怎么治疗

病情描述：更年期综合征怎么治疗

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2023-05-17 13:02

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医生回答

刘亚铃主任医师

河北医科大学第三医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：更年期综合征最简单的治疗方法就是自我调理。更年期主要是因为卵巢功能减退，出现一系列的症状，如急躁、易怒、失眠、健忘、头痛、头晕等。可以吃一些含雌激素多的食物，如豆浆、洋葱、葡萄酒等，也可以用激素治疗替代。更年期主要是因为雌激素分泌减少或雌激素没有分泌，所以可以补充激素治疗可以缓解症状。此外可以适当的运动，情绪稳定，保持心情舒畅，按时吃饭，按时休息。培养业余爱好，如跳广场舞、养花、旅游、听音乐等。

回答时间：2023-05-17 13:59