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病情描述：为什么做了瘦腿运动腿还是瘦不下来
2023-02-16 12:42
1回答
1.6万浏览
好问题
刘磊 副主任医师
河南中医药大学第三附属医院 肛肠科
首先运动是个长期的过程，需要坚持。还有就是三分练，7分吃，饮食质量一定要合适，另外锻炼可以减少脂肪，增加肌肉量。这些都是需要考虑在内的。
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