如果我是在哺乳期间而且还便秘能吃鸡蛋吗
病情描述：如果我是在哺乳期间而且还便秘能吃鸡蛋吗
展开2023-04-12 06:22
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好问题
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在哺乳期间，母亲的营养需求明显高于一般人，需食用高蛋白、高维生素营养丰富的饮食。可适量食用鸡蛋，但同时高纤维素饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，注意运动，促进排便。
哺乳期间便秘，需减少鸡蛋等低纤维食品的摄入。
