银耳莲子粥吃了会不会便秘银耳汤可以治便秘吗？-复禾医药

银耳莲子粥吃了会不会便秘银耳汤可以治便秘吗？

病情描述：银耳莲子粥吃了会不会便秘银耳汤可以治便秘吗？

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2022-12-15 14:29

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好问题

医生回答

徐海鹰

徐海鹰主任医师

杭州市第一人民医院心血管内科

极速问医生

问题分析：很高兴为您服务。根据你提出的问题，银耳主要的功效是增加免疫力，可以清热解毒，健胃，帮助消化等;对便秘有一定的调理作用，但是治疗便秘的效果不是很明显。建议你平时多吃五谷杂粮，比如地瓜，玉米这些含纤维素高的食物，可以促进排便，防止便秘，还有就是多吃蔬菜，水果的，这样效果比较好的。

回答时间：2022-12-15 15:24

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