睡眠不好引起的高血压能治好吗-复禾医药

睡眠不好引起的高血压能治好吗

病情描述：睡眠不好引起的高血压能治好吗

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2022-11-18 06:24

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好问题

医生回答

张健副主任医师

中山三院胸心外科

极速问医生

问题分析：引起高血压的原因很多，遗传、肥胖、吸烟、高盐饮食等等，还有一个重要的因素就是睡眠问题，正常人在疲劳、情绪激动、睡眠不好、寒冷等情况下可以引起血压暂时性升高，而长期的睡眠不足直接导致高血压的发生，这个已经被科学研究证实过。如果明显与睡眠不足直接相关者，不属于高血压或者是反应性高血压，积极改善睡眠后可以恢复正常，所以由失眠导致的高血压应该积极调整睡眠，并定期监测血压。研究表明，通常人的血压呈现白天高、夜间低的勺形变化规律，这种规律变化的血压使得夜间睡眠时人体各个器官可以得到很好的休息。

回答时间：2022-11-18 07:16