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感觉背部不通畅像堵了一样 后背疼痛气血不通怎么治疗

病情描述:感觉背部不通畅像堵了一样 后背疼痛气血不通怎么治疗

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2022-11-04 07:47

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好问题

医生回答

问题分析:后背疼痛气血不通一般可以通过针灸、按摩和刮痧治疗。1、针灸:如背部僵硬不适和背部寒冷麻木等,可以在医生的操作下选择夹脊穴、阿是穴、委中穴和后溪穴进行针灸治疗,缓解症状疏通经络。2、按摩:可用手掌揉肩背、肩背、空拳拍打肩背和提夹脊柱等按摩手法梳理背部经络,可缓解背部疼痛、麻木和酸痛。3、刮痧:对于背部充血严重的患者,可在肩背部涂抹刮痧油,用刮痧板自上而下沿脊柱及脊柱两侧刮痧,可缓解肩背部的疼痛和不适。建议患者每天倒着走40分钟改善,并调整饮食避免辛辣油腻食物,以清淡少盐食物为主,晚上睡觉前练习小殷飞改善背痛。

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