耻骨疼是哪里疼怎么办耻骨痛应该怎么治疗？-复禾医药

耻骨疼是哪里疼怎么办耻骨痛应该怎么治疗？

病情描述：耻骨疼是哪里疼怎么办耻骨痛应该怎么治疗？

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2022-11-03 17:44

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潘文麒副主任医师

瑞金医院心血管内科

极速问医生

问题分析：女性妊娠晚期，随着胎盘分泌松弛素的逐渐增加，会出现盆底肌肉韧带关节松弛，严重者会出现耻骨联合分离，疼痛活动受限。建议经常性的外出跑步晒太阳，促进钙质吸收。饮食中多吃一些胡萝卜，圆葱，黑木耳，鲜牛奶，瘦肉蛋白来提高机体免疫力。不要过度运动，睡眠时左侧卧位，经常性的翻身，耻骨联合上方热敷，也有利于缓解疼痛。对于产后耻骨联合痛可以选择骨盆矫正带矫治。孕妇尽量多注意休息，最好选择做剖腹产手术比较安全，生完孩子以后这种症状就会逐渐减轻。

回答时间：2022-11-03 18:31