什么酸奶可以治便秘-复禾医药

什么酸奶可以治便秘

病情描述：什么酸奶可以治便秘

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2022-11-02 09:48

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好问题

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李芸主任医师

临汾市人民医院儿科

极速问医生

问题分析：含益生菌的酸奶可以治便秘。酸奶可以促进肠道内菌群，还可以抑制有害菌群的繁殖，能够保护肠道黏膜，促进肠道蠕动，帮助粪便排出。便秘患者也可以从平时的饮食结构上进行调整，可以多喝水，多吃蔬菜水果，并适量地增加运动，不要久坐。饮食上要清淡，避免吃一些辛辣刺激肠胃的食物。平时注意多休息，避免劳累，保持愉快心情。

回答时间：2022-11-02 10:13