受寒腰疼最快缓解方法腰部受寒疼痛怎么治疗-复禾医药

受寒腰疼最快缓解方法腰部受寒疼痛怎么治疗

病情描述：受寒腰疼最快缓解方法腰部受寒疼痛怎么治疗

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2022-12-04 08:39

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好问题

医生回答

魏以桢副主任医师

中国医学科学院阜外医院心脏大血管外科

极速问医生

问题分析：如果是慢性的，老年人的稍微受一点凉就腰部疼痛，出了局部的热治疗之外，可能要用中药加以调理。腰部受寒导致疼痛，用中医的方法叫自寒一热，主要是与温热性的治疗为主。像是长期在办公室工作的，要养成习惯，坐一段时间起身活动一下，减少腰背部的肌肉疲劳，促进血液循环，业余时间的可以去做做体育锻炼，增加的腰背部的肌肉力量，对感觉到腰背部的容易受凉而导致疼痛，是很有帮助的。

回答时间：2022-12-04 09:24