燕麦治疗便秘吗燕麦可以治疗便秘吗？-复禾医药

燕麦治疗便秘吗燕麦可以治疗便秘吗？

病情描述：燕麦治疗便秘吗燕麦可以治疗便秘吗？

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2022-12-13 12:47

1回答

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好问题

医生回答

周春晓

周春晓主任医师

苏州市立医院消化内科

极速问医生

问题分析：如果经常出现的便秘这种情况，通过吃燕麦来改善便秘的情况，应该是有一定的效果，但是应该注意积极的调整自己的饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如豆角，芹菜，茄子，白菜，菠菜之类的食物，同时要注意适当的运动，促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。

回答时间：2022-12-13 13:40

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