问题分析:根据你的描述,可能是因为你最近的生活压力比较大,所以可能造成的耳鸣现象,建议你可以通过1.药物治疗:扩血管营养神经类药物,抗焦虑药,抗抑郁药,卡马西平类抗惊厥类药物,利多卡因及安定类药物等。2.高压氧治疗:高压氧是治疗耳鸣的新疗法。其原理是提高血氧含量,改善听觉感受器的缺氧损害,促使耳蜗与听神经的功能恢复。咽鼓管不通畅者不
宜高压氧治疗,来改善耳鸣症状,也可以用食物疗法来治疗神经性耳鸣,例如:多吃含铁丰富的食物,多补充些含锌丰富的食物,多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果、维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的
作用提高人体对氧的利用率改善末梢血流量对内耳起保护作用,以此来缓解症状。