颈椎曲度变直自愈锻炼法颈椎生理曲度变直治疗-复禾医药

颈椎曲度变直自愈锻炼法颈椎生理曲度变直治疗

病情描述：颈椎曲度变直自愈锻炼法颈椎生理曲度变直治疗

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2022-11-26 14:49

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好问题

医生回答

周湘主任医师

中日友好医院儿科

极速问医生

问题分析：颈椎的生理曲度变直是一般30岁左右、长时间低头工作的患者都会出现，比如程序员或者学生。你可以每一个钟头多活动活动颈部或站在窗前向远处眺望，这样不仅可以缓解颈椎的劳累，还可以起到保护视力和减少颈部腰部的劳损所形成。如果没有明显的神经症状，平时一定要积极的注意休息，不能长时间低头，不能长时间对着电脑，手机，使用的枕头不能太高，也不要长时间躺在沙发上看电视，适当的进行体育运动锻炼，游泳，打羽毛球，放风筝，一般来讲变直的生理曲度有可能会逐渐的恢复，如果生理曲度变直，并且出现了神经的损害症状，需要积极的完善颈椎磁共振检查，如果是脊髓型颈椎病需要积极的进行手术治疗，解除神经的压迫，手术之后营养神经药物治疗。

回答时间：2022-11-26 15:09