女性下肢肿胀是什么原因?怎么治疗中年妇女下肢水肿怎样治疗-复禾医药

女性下肢肿胀是什么原因?怎么治疗中年妇女下肢水肿怎样治疗

病情描述：女性下肢肿胀是什么原因?怎么治疗中年妇女下肢水肿怎样治疗

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2023-01-01 11:12

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好问题

医生回答

陈瑶副主任医师

山东省立医院儿内科

极速问医生

问题分析：如果你是经常坐着培训的人，应每隔一段时间切换几下姿势，或者做些伸展活动，有助于血液循环。防止穿著皮裤衣服，因为有损血液浮动。还可以实施温水梳洗使身体温暖下来，毛细血管因此扩展，淋巴运转流畅，增进新陈代谢。摄入过量的盐会令水分驻留体内，也会再次出现浮肿现象。要保持水分平衡，就必须将过多的水排出来体外，多吃增强水分循环往复的食物可协助消肿。需要强调的是平时注意合理均衡饮食加强营养，适当运动锻炼增强体质。

回答时间：2023-01-01 11:57