湿气太重要怎么调理湿气重吃什么药好得快-复禾医药

湿气太重要怎么调理湿气重吃什么药好得快

病情描述：湿气太重要怎么调理湿气重吃什么药好得快

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2022-11-29 08:15

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好问题

医生回答

魏庆民主任医师

邢台市人民医院心内科

极速问医生

问题分析：湿气重这种疾病的患者在中医上来说，可以适当的吃一些祛湿的药物，这种疾病一般是因为患者长期待在阴暗潮湿的环境中引起的，也可能是患者饮食的原因，建议患者应注意周围的环境卫生，注意饮食健康。平时可以吃红豆珍珠大麦粥，多吃蔬菜，低盐低脂饮食，油炸食品一定要有限制，如便秘可以用大黄代替茶，可以缓解便秘除湿。身体中的湿气是由过量食用辛辣食物、缺乏锻炼等因素造成的。可以用红豆薏米粥调理，前者有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;湿气重是脾虚湿盛的表现，一般会有疲劳懒动、身体沉重，关节酸痛等表现。

回答时间：2022-11-29 09:04