气淤体质亚健康在药茶方面如何调理-复禾医药

气淤体质亚健康在药茶方面如何调理

病情描述：气淤体质亚健康在药茶方面如何调理

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2023-05-17 18:22

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医生回答

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院内科

极速问医生

问题分析：推荐的药茶第一个是合欢花茶、合欢花有很好的疏肝解郁的作用，历代的人们也很喜欢它，人们对它的描述是见之烦恼无、闻之沁心脾，说明它有很好的疏肝解郁的效果。所以对于情志不畅达、睡眠障碍的人，可以选用合欢花10克取水煎代茶饮或者是沸水冲泡去饮用。第二患者推荐的茶是柠檬茶相传宋美龄先生，她的养生秘招就是用早晚一杯柠檬茶，柠檬也有很好的疏理肝气的效果。

回答时间：2023-05-17 18:37