淮山药减肥吗-复禾医药

淮山药减肥吗

病情描述：淮山药减肥吗

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2023-02-04 10:46

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好问题

医生回答

林燕副主任医师

山东第一医科大学附属皮肤病医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：淮山药是不减肥的，因为淮山药里面含有大量的淀粉，而淀粉会在人体内分解为糖分，从而引起身体出现脂肪堆积的情况，所以对于减肥是有不利影响的。在平时的生活中，建议减肥的人应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜里面含有丰富的膳食纤维素，可以有效的促进肠胃进行消化，所以对于减肥是有一定的好处的。

回答时间：2023-02-04 11:12