向心型肥胖怎么办？-复禾医药

向心型肥胖怎么办？

病情描述：向心型肥胖怎么办？

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2023-04-22 09:22

1回答

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好问题

医生回答

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院生殖健康科

极速问医生

问题分析：健康指导：啊，减肥的原理的就是摄入的热量小于消耗的热量。建议减肥不要吃减肥药，做手术等，建议通过控制饮食和运动减肥，早餐午餐要吃好，晚餐五分饱，每日运动30分钟，瑜伽、健身操、跑步都可以。

回答时间：2023-04-22 09:44

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