饭前空腹吃苹果好吗？-复禾医药

饭前空腹吃苹果好吗？

病情描述：饭前空腹吃苹果好吗？

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2023-03-18 07:41

1回答

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好问题

医生回答

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院生殖健康科

极速问医生

问题分析：

如果您今早起来空腹吃苹果的话，可能会对胃黏膜产生刺激，因为苹果早上的时候还是比较凉的，但您可以稍微温热一下再吃，但一般来说，如果吃苹果的话，通常在饭前一小时或者饭后两小时进行食用，这个时间段可以利于对于苹果营养物质的吸收。

回答时间：2023-03-18 08:12

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