轻微缺铁性贫血应该怎么治疗?-复禾医药

轻微缺铁性贫血应该怎么治疗?

病情描述：轻微缺铁性贫血应该怎么治疗?

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2022-11-07 17:32

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夏玉清主任医师

中国中医科学院望京医院针灸科

极速问医生

问题分析：根据你的描述，如果只是轻微的缺铁性贫血的话，建议尽量以食疗为主。意思就是多吃一些含铁元素比较丰富的食物，比如我们日常生活中经常吃到的黑色的谷物类，黑米，黑豆，黑芝麻等等，或者是香菇也可以吃一些，还有一些带绿叶的蔬菜，比如菠菜呀，小油菜呀或者是一些黄色的水果，比如橙子，橘子，樱桃等含铁元素都是比较丰富的，另外平时要坚持锻炼身体，出现贫血的原因也和身体虚弱有一定是的关系，平时加强锻炼可以有效地减少出现贫血的症状。

回答时间：2022-11-07 18:19