膝盖骨刺最有效的办法足跟骨刺治疗的方法有哪些？-复禾医药

膝盖骨刺最有效的办法足跟骨刺治疗的方法有哪些？

病情描述：膝盖骨刺最有效的办法足跟骨刺治疗的方法有哪些？

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2022-12-30 09:35

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好问题

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林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院妇科

极速问医生

问题分析：如果患足跟骨刺性的疾病，建议首先增加走路，因为走路过多以后就很可能磨擦局部的肌肉，致使足跟骨刺疼痛甚至局部浮肿和血块，可以每天用热水来烫脚，也可以局部涂抹许多活血化瘀的软膏，起些消肿散瘀的功效，如果始终不能获得稳定，可以手术摘除纤维化的部位。需要强调的是要加强营养，多吃含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

回答时间：2022-12-30 09:45