失眠有效治疗的方法失眠治疗有哪些方法呢？-复禾医药

失眠有效治疗的方法失眠治疗有哪些方法呢？

病情描述：失眠有效治疗的方法失眠治疗有哪些方法呢？

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2022-12-16 08:34

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好问题

医生回答

刘奇英

刘奇英主任医师

临汾市人民医院心血管内科

极速问医生

问题分析：如果失眠特别严重的情况下，建议您最好还是去医院，在医生指导下口服点安定药物治疗，这种药物是医生的处方药，必须在医生指导下选择服用，这种药物有依赖性，不要长期服用，服用几天，养成良好的生物钟，慢慢就会好转，平时要白天适当锻炼身体，晚上早睡早起，慢慢就会恢复。

回答时间：2022-12-16 09:08

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