便秘食疗吃什么食疗吃什么可治疗便秘？-复禾医药

便秘食疗吃什么食疗吃什么可治疗便秘？

病情描述：便秘食疗吃什么食疗吃什么可治疗便秘？

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2022-12-11 06:08

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好问题

医生回答

魏立新

魏立新主任医师

中国中医科学院针灸医院中医妇产科

极速问医生

问题分析：今年40岁了总是熬夜，出现便秘的症状，有的时候大便还带血丝，可能是和便秘，大便过于用力有关系，也有可能是有痔疮。可以多吃一些苹果，香蕉，梨，柚子等水果，多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维食物;也可以多吃小米粥，玉米面粥等粗粮，多做腹部热敷按摩，促进肠蠕动。

回答时间：2022-12-11 06:21

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