问题分析：考虑出现了这种气血瘀滞和肝气郁结的问题，建议可以使用香附、白芍、陈皮以及川芎这几种中药熬制服用，这几种中药混合在一起熬制就可以起到健脾活血的
作用，也能疏肝理气，还可以选择服用中成药治疗这个问题，逍遥丸以及柴胡疏肝散都可以疏肝理气。第二种，柴胡疏肝散，柴胡疏肝散主要是以柴胡、川芎、白芍等为主要原料制成的，具有疏肝理气、活血止痛的
功效;疏肝理气的中药有开郁舒肝丸，疏肝理气丸，柴胡疏肝散，逍遥散，以及柴胡，芍药，合欢皮，薄荷等。具体药物的使用需要有医生的指导，患者在药物调理期间，不要吃辛辣的食物，而且要保持情绪的平稳，减少受到环境因素的影响，可以适当的户外活动，转移注意力等。
