腰肌劳损怎么办-复禾医药

腰肌劳损怎么办

病情描述：我经常在自习室学习，一学就是几个小时，起身时明显感觉到腰部酸痛，怀疑出现腰肌劳损，腰肌劳损怎么办？

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2022-06-02 11:00

1回答

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好问题

医生回答

王波主任医师

北京大学人民医院脊柱外科

极速问医生

问题分析：腰肌劳损的患者，日常一定要注意正确的坐姿，避免久坐、久站，以免腰背部的肌肉长期受力牵拉。局部可使用暖水袋进行热敷，促进血液循环，消退腰肌劳损引起的肌细胞水肿，还可使用拔罐、针灸等中医类的疗法，能够解除肌肉的痉挛状态，从而缓解患者腰部酸胀、疼痛的症状。若症状仍未得到缓解，还可在医生的指导下外用骨通贴膏，天和骨通贴膏具有活血化瘀、消炎止痛的功效，能有效缓解关节疼痛、活动受限等症状。

回答时间：2022-06-02 11:49

天和骨通贴膏

天和骨通贴膏

桂林华润天和药业有限公司

功能主治：祛风散寒，活血通络，消肿止痛。用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限。

用法用量：外用，贴于患处。贴用前，将患处皮肤洗净；贴用时，使膏布的弹力方向与关节活动方向一...

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