问题分析：奥司他韦是治疗流感常用的抗病毒的药物，它对于流感病毒也可以起到一定的预防的作用。建议患者一定要在专业医师的指导下用药，像用药患者的年龄以及体重不同，用药剂量也是不一样的，千万不要自己盲目用药，以免对自身健康造成更大的危害。
奥司他韦主要适用于成人和13岁以上儿童的甲销和乙型流感的一个预防，一般情况下建议患者可以在专业医师的指导下，服用药物，同时在用药期间多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力。晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，因为在睡觉的时候一起可以促进身体的自我修复，能够增强体质，提高自身的抗病能力，减少患病几率。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
