更多功能

单纯性肥胖吃什么药?

病情描述:单纯性肥胖吃什么药

展开

2023-05-16 07:49

1回答

1.5万浏览

好问题

医生回答

问题分析:减肥首先得做好一个打长期战的准备,短期想减肥成功是不大可能的,不然或许对身体不好,或许会反弹严重,只要平时养成良好的生活饮食运动习惯就好了。一日三餐得按时吃饭,不然会容易反弹的,晚饭可以规定在5点之前,如果晚上饿了,可以吃点水果,建议吃柚子,柚子有减肥去脂的功效,早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水,有利于排便。

为您推荐

科普推荐