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阳虚体质亚健康如何药茶调理

病情描述:阳虚体质亚健康如何药茶调理

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2023-05-17 17:54

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好问题

医生回答

问题分析:给大家推荐的第一个药茶是菟丝子沙苑子茶,菟丝子和沙苑子都是一个补益肝肾的一个常用药,也是养生保健的一个常用药。两味药各取6克,取水煎代茶饮起到一个很好的一个补肾固精,养肝明目的一个作用。第二个给患者推荐的茶是桂花红枣茶,可以取桂花6克红枣3枚,取沸水冲泡以后代茶饮。

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