褪黑素有什么副作用？-复禾医药

褪黑素有什么副作用？

病情描述：褪黑素有什么副作用？

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2023-04-29 12:02

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好问题

医生回答

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院生殖健康科

极速问医生

问题分析：褪黑素这种物质是能够促进人体进入睡眠状态，如果缺少这种物质，就会出现睡眠障碍的情况，也是可以进行外部的补充调理睡眠的情况，平时生活中由于熬夜，作息不规律等原因很容易导致身体的褪黑素减少。您的情况可以使用褪黑素的药物治疗，一般不会有副作用，这和安眠药是不同的，也不会产生依赖性，只要在睡觉之间吃两粒就可以了。改善失眠的状况，平时养成良好的作息。

回答时间：2023-04-29 12:18