恐惧焦虑、而且胃受损不能吃药-复禾医药

恐惧焦虑、而且胃受损不能吃药

病情描述：恐惧焦虑、而且胃受损不能吃药

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2023-05-22 10:11

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好问题

医生回答

谢江强副主任医师

瑞安市妇幼保健院儿科

极速问医生

问题分析：您是因为内心有压力，不良情绪聚集，人比较悲观，内心恐惧，遇到事情容易着急，绝望。建议您要注意进行放松训练，生活中不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，最好不要依赖药物治疗。凡事平常心对待，及时减压，放松心情，不要过度依赖药物，规律作息，吃些利于睡眠的食物，比如莲子，百合，小米等，保持良好健康心态。

回答时间：2023-05-22 10:54