青少年失眠要吃什么药治疗-复禾医药

青少年失眠要吃什么药治疗

病情描述：青少年失眠要吃什么药治疗

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2023-05-20 13:17

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好问题

医生回答

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院普外科

极速问医生

问题分析：很多青少年期末考试期间都会加大力度练习，有的甚至加班，令得脑细胞不能够很快修补，久而久之会致使注意力不集中、记忆力下降乃至神经衰弱。不要乱吃药物。惯规律睡午觉习惯不要随便被打乱生物钟。可以多吃具备安神助眠的食物，如牛奶，香蕉，橙子，苹果，小米大枣粥，龙枣汤，莲子百合羹等。建议及时去医院仔细检查，如何疾病引来的神经衰弱。如哮喘，前列腺肥大，糖尿病，泌尿系统疾病等引来的夜尿多。核桃可以改善睡眠质量，常用来救治神经衰弱、神经衰弱、健忘、多梦等症状。

回答时间：2023-05-20 13:34