亚健康怎么治疗-复禾医药

亚健康怎么治疗

病情描述：亚健康怎么治疗

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2023-06-05 13:56

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医生回答

于秀梅副主任医师

聊城市中医医院内科

极速问医生

问题分析：药物治疗和健康教育相结合可以减轻患者的疲劳和痛苦。对于亚健康慢性疲劳患者如何早期诊断和治疗，大多数患者应注意以下几点:1、注意健康的生活方式，通常要有规律地生活，包括学习、工作、饮食、睡眠、锻炼等。2、正确自我调节，特别是面对生活中的压力事件，学会自我减压，保持良好的心态。3、如果疲劳持续3个月以上，休息后不能完全缓解，应该及时去医院。

回答时间：2023-06-05 14:46