怎么治疗腰肌劳损好如何治疗腰肌劳损有效缓解？-复禾医药

怎么治疗腰肌劳损好如何治疗腰肌劳损有效缓解？

病情描述：怎么治疗腰肌劳损好如何治疗腰肌劳损有效缓解？

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2022-12-23 16:44

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好问题

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陈坚主任医师

北京大学人民医院骨关节科

极速问医生

问题分析：应当就诊实施恰当地诊病，目前中医辨证调治效果较好，可以到当地正规医院骨科诊病，同时防止反反复复或严重，同时多歇息，防止受寒加班操劳，重新调整好心态，在可以的情况下适当地运动，惯良好的习惯，逐渐地稳定减低，增进彻底恢复。需要声明注意避免经常住在潮湿的环境中，多到户外晒太阳，吃一些含有钙元素的食物，避免挑食。

回答时间：2022-12-23 17:00