经常失眠有什么办法可以解决经常失眠有什么好的治疗方法-复禾医药

经常失眠有什么办法可以解决经常失眠有什么好的治疗方法

病情描述：经常失眠有什么办法可以解决经常失眠有什么好的治疗方法

展开

2022-12-27 16:09

1回答

17浏览

好问题

医生回答

戴为信

戴为信主任医师

北京协和医院西院内分泌科

极速问医生

问题分析：针对失眠可以采取药物治疗，也可以通过一些心理放松训练来调节的，像是妈妈的情况主要是进入更年期阶段身体内分泌变化导致，可以通过一些疏肝理气的以及结合一些安神除烦的药物来改善，平时让妈妈白天合理的分配时间，加强一下身体锻炼，晚上睡前可以让妈妈尝试使用一下想象放松训练等方式放松下来。

回答时间：2022-12-27 16:52

为您推荐

科普推荐

清宫寿桃丸与海鲜能同吃吗

清宫寿桃丸与海鲜能同吃吗

哺乳期感冒咳嗽能吃药吗

哺乳期感冒咳嗽能吃药吗

喝酒吃药什么后果

喝酒吃药什么后果

胃溃疡一旦停药就会复发怎么治

胃溃疡一旦停药就会复发怎么治

肝癌晚期吃中药头晕

肝癌晚期吃中药头晕

湿疹吃什么药止痒最快

湿疹吃什么药止痒最快

胆囊炎吃什么药物

胆囊炎吃什么药物

治疗闭合性粉刺药膏是什么

治疗闭合性粉刺药膏是什么

补中益气丸和归脾丸的区别有哪些

减肥药口渴是什么原因

减肥药口渴是什么原因