中度抑郁症可以自愈吗失眠，抑郁症怎么治疗？-复禾医药

中度抑郁症可以自愈吗失眠，抑郁症怎么治疗？

病情描述：中度抑郁症可以自愈吗失眠，抑郁症怎么治疗？

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2022-12-11 16:41

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好问题

医生回答

赵瑞副主任医师

第二军医大学长海医院神经外科

极速问医生

问题分析：失眠抑郁症可以吃安眠药的，但是你必须在医生指导下服用。建议你保持愉快的心情，做有氧运动，白天最好不要睡觉，多接触同志，谈心参加集会，解除你心里的顾虑，查找你抑郁的原因。找心理医生咨询。主要是心理治疗。晚上喝杯牛奶，找个合适的环境睡觉。不要胡思乱想。

回答时间：2022-12-11 17:21

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