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百合可以治疗失眠吗 龙眼肉可以治疗失眠吗

病情描述:百合可以治疗失眠吗 龙眼肉可以治疗失眠吗

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2022-11-04 06:47

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好问题

医生回答

问题分析:龙眼肉一般对于失眠可以起到辅助治疗的作用,龙眼肉通常可以起到补锌皮的作用,并且还有益气血的功效,一般对于心脾两虚所引发的失眠以及健忘可以起到治疗的作用,而且还可以补充维生素以及矿物质。如果经常有失眠的情况,可能是因为精神压力过大所造成的,还有可能是不良的睡眠环境所引发的,因此还需要适当的放松精神压力,并且要改善睡眠环境。

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