强迫症如何治疗好得彻底怎么样治疗强迫症好的快呢-复禾医药

强迫症如何治疗好得彻底怎么样治疗强迫症好的快呢

病情描述：强迫症如何治疗好得彻底怎么样治疗强迫症好的快呢

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2022-12-30 09:28

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好问题

医生回答

张玲主任医师

河南省肿瘤医院肝胆外科

极速问医生

问题分析：目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法，即"顺其自然，为所当为"，不要有意去在乎自己的强迫行为，按排好自己的练习和生活，丰富并充实自己的生活，同时要注意重新调整自己的心态，学会正确地面对压力，对人对事不要建议的太过完美。自己觉着强迫症状再次出现或快要再次出现的时候，可以找一些其他比较放松的事情做来扩散注意力，如自己讨厌的活动、听听看音乐、和同学一同出去玩一下等。

回答时间：2022-12-30 10:24