痛经怎么缓解按摩图解治疗痛经最有效的方法-复禾医药

痛经怎么缓解按摩图解治疗痛经最有效的方法

病情描述：痛经怎么缓解按摩图解治疗痛经最有效的方法

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2022-12-07 08:00

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李俊锋主治医师

航空总医院天通苑门诊部耳鼻咽喉科

极速问医生

问题分析：治疗痛经最有效的方法有:热水袋敷肚子、喝红糖水、蜂蜜牛奶法。1.热水袋敷肚子，缓解痛经的方法可以选择热水袋敷肚子，只要将热水袋敷在肚子上，肚子上暖和起来，就可以起到暖宫的作用，自然可以缓解痛经的症状。2.喝红糖水，将滚开的热水冲泡红糖，1日喝2~3次，就可以明显缓解月经期间的疼痛，在此期间，也应该多喝水，保持多上厕所。3.蜂蜜牛奶法，在月经期间，每天喝1杯牛奶加入蜂蜜，不仅可以改善便秘，同时可以消除痛经之苦。

回答时间：2022-12-07 08:13