失眠多梦易醒是什么原因吃什么药好

Question

我最近一睡觉静下来脑袋就嗡嗡响，失眠多梦，老是做梦而且容易醒，失眠多梦易醒是什么原因吃什么药好？

Accepted Answer

失眠多梦易醒是很严重的一种现象。导致失眠、多梦、容易醒的原因，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；二是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，患者要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，不可激烈运动，让身体保持在一个放松状态，有助于睡眠。可以口服金水宝胶囊，长期连续服用金水宝还能缓解精力不济、头晕失眠、畏寒和夜尿等症状。

失眠多梦易醒是什么原因吃什么药好

医生回答

为您推荐

科普推荐