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怎样改善焦虑性失眠 焦虑性失眠怎么治疗?

病情描述:怎样改善焦虑性失眠 焦虑性失眠怎么治疗?

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2022-12-11 10:28

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好问题

医生回答

问题分析:焦虑性失眠,多数考虑可能是因为平时精神过度紧张以后导致的,也不排除有一些心脏供血不足的可能性,少数可能是因为神经衰弱,最好是要到医院检查一下。平时也可以选择服用一些抗焦虑的药物,具体用药请遵医嘱,而且有空也可以适当锻炼一下身体,生活作息保持规律。

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