怎么治强迫症效果好怎么自我治疗强迫症？-复禾医药

怎么治强迫症效果好怎么自我治疗强迫症？

病情描述：怎么治强迫症效果好怎么自我治疗强迫症？

展开

2022-12-02 14:47

1回答

15浏览

好问题

医生回答

李燕辰副主任医师

中国人民解放军火箭军总医院内分泌科

极速问医生

问题分析：强迫性心理症就是我们平时所说的强迫症，强迫症是心理方面的一种疾病，如果心理方面没有好好的调节，问题就会变得越来越严重，不管是什么心理疾病都应该从心理调节开始做起，如果没有办法做好自我调整，那么再好的医疗技术也不会起到作用，如果某位强迫症患者做每一件日常琐事结束时都要仪式化地结束，这无疑是病入膏肓。但是，如果恰当地仪式化，则有助于减轻强迫症的病情多参加一些对身心健康有帮助的活动，找一些自己比较感兴趣的事情来做，这样注意力才能成功转移，强迫症的压力才能够缓解掉。当出现强迫症状时，要想办法转移注意力。

回答时间：2022-12-02 15:09