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强迫症怎么彻底治疗?

病情描述:强迫症怎么彻底治疗?

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2022-11-30 17:27

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:根据您以上问题描述,强迫症是内心矛盾的·一种冲突,控制不住自己去想令自己害怕的事情。这时候您应该静下心来好好分析您自己的性格特点,或者为什么会患强迫症,童年时期是否存在某些心理阴影,找到自身的原因并尽力克服这些问题。您也可以寻找心理医生,帮助您进行心理或药物的治疗。在日常生活中应多注意锻炼身体,放松自己的身心,多与朋友交流,多向倾诉自己的烦恼,做自己喜欢做的事情。不要否定自己,不要在意别人的看法,你要相信你就是最棒的。经过上述的治疗与练习,能过慢慢帮助您恢复正常生活。

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