指甲又薄又软怎么改善指甲营养不良怎么治疗-复禾医药

指甲又薄又软怎么改善指甲营养不良怎么治疗

病情描述：指甲又薄又软怎么改善指甲营养不良怎么治疗

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2022-11-29 17:13

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李宁副主任医师

首都医科大学宣武医院神经内科

极速问医生

问题分析：指甲的健康状况反应着全身的状况，指甲容易劈裂，折断，变薄，变脆，除了与一些疾病有关外，指甲的营养不良，一般与维生素缺乏有关系，这种情况主要就是见于微量元素的缺乏，建议补充钙剂。应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的鱼，蛋，禽等，宜多进食一些含脂肪，碳水化合物及淀粉，糖类等较丰富的食物，还有适当的多吃一些豆制品，以及蔬菜瓜果等。建议补充维生素进行治疗，主要是复合维生素b，维生素d等，服用钙片补钙对于指甲的发育也是很有必要，建议维生素d和钙剂同时服用，以增加系数。

回答时间：2022-11-29 17:23