乳糖不耐受可以喝牛奶吗-复禾医药

乳糖不耐受可以喝牛奶吗

病情描述：乳糖不耐受可以喝牛奶吗

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2022-11-03 07:34

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好问题

医生回答

聂红平主任医师

北京大学第一医院眼科

极速问医生

问题分析：乳糖不耐受是可以喝牛奶的，而且还鼓励喝牛奶，因为喝牛奶对身体有许多的好处，但是乳糖不耐受的人一次性不能喝得太多，因为有乳糖不耐受这种症状的人并不是一食用乳糖就出现身体不适、腹泻等状况的，而是要食用过量的乳糖后才会引起身体不适。所以不耐受是可以喝牛奶的，只是不能喝过量的牛奶，建议每天可以少量多次地喝，让肠胃能够有一个适应的过程，再再慢慢增加牛奶的量。

回答时间：2022-11-03 08:32