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怀孕期间胆固醇偏高吃什么主食

病情描述:怀孕期间胆固醇偏高吃什么主食

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2022-10-28 18:09

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医生回答

问题分析:怀孕期间胆固醇偏高一般情况下可以吃含膳食纤维多、维生素多的主食,比如玉米等。胆固醇是一种环戊烷多氢菲的衍生物,也是人体正常的组成成分,胆固醇有形成胆酸、合成激素、对心血管保护、构成细胞膜、促进机体新陈代谢的作用。怀孕以后胆固醇偏高可能是因为不良饮食、运动过少等原因导致。怀孕期间胆固醇偏高的患者一般情况下可以吃含膳食纤维多、维生素多的主食,比如玉米、燕麦等,另外还要吃新鲜瓜果和蔬菜,比如菠菜、生菜、猕猴桃,避免吃油脂过高的食物,比如肥肉、动物内脏、油条。怀孕期间胆固醇偏高的患者平时还需要调整生活方式,适量的增加运动量,比如可以每天散步,这样对于降低胆固醇也有一定的作用。怀孕期间如果患者出现了身体异常的症状,还需要引起重视,及时到医院就诊,明确病因对症治疗。

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