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生完小孩一个月以后肚子特别胖,怎么办?

病情描述:生完小孩一个月以后肚子特别胖,怎么办?

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2023-04-18 06:21

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:生完孩子胖是很正常的,因为腹部会有过多的脂肪堆积,皮下脂肪较厚,建议适当锻炼来控制体重,例如转呼啦圈,仰卧起坐,或是练瑜伽等来减肥。同时要注意饮食不要吃得过多避免摄入高脂肪高能量的食物。

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